Lomi nie tylko dla wybranych 
Posted inLomi Lomi Bodywork Moja ścieżka Praktyka Lomi

Lomi nie tylko dla wybranych 

Często słyszymy opowieści o masażu Lomi Lomi, który niegdyś służył Kahunom – osobistością pełniącym ważne role w hawajskich społecznościach. Był to rytuał przejścia, głęboko zakorzeniony w duchowości Hawajów. Jednak Lomi Lomi to nie tylko fragment historii o „wybranych”; to także część dziedzictwa, które znajdowało się w codziennym życiu hawajskich rodzin.
OHANA – więcej niż więzy krwi
Posted inCommunity Praktyka Lomi

OHANA – więcej niż więzy krwi

Głęboko doświadczam i czuję że potrzebujemy takiego bycia ze sobą w świecie, które jest oparte na wzajemności – wspólnym doświadczaniu, zaangażowaniu i uczestnictwie. Na takich fundamentach możemy budować i poszerzać swoją wiedzę – o sobie samych i o całym otaczającym nas świecie.  Potrzebujemy również miejsc, gdzie dotyk jest włączony do
Jedno źródło – wiele strumieni
Posted inMoja ścieżka

Jedno źródło – wiele strumieni

Moje praktyki Lomi czerpią z dwóch głównych nurtów: Linii wykształconej przez Susan Floyd (Lomi Lomi Nui) i Jody Mountain (Ancient Lomi). Dodatkowo współczesne praktyki psychosomatyczne i terapeutyczne poszerzają moje spojrzenie na tematy związane z terapeutycznym aspektem dotyku i wpływają na sposób, w jaki praktykuję i uczę Lomi. Susan i Jody,
Dotyk: klucz do zrozumienia siebie + ćwiczenie
Posted inPraktyka Lomi

Dotyk: klucz do zrozumienia siebie + ćwiczenie

Zmysł dotykujest zawsze „włączony” i sprawia, że nasza skóra staje się źródłem szeregu różnych doświadczeń, takich jak delikatne dotknięcie ramienia, zimny podmuch powietrza czy słońce dotykające skóry. Życie bez niego byłoby niemożliwe, ponieważ dotyk jest nierozerwalnie związany z naszym poczuciem własnego ja. Jest najważniejszym spośród wszystkich pięciu zmysłów. Nie da się go niczym zastąpić.
Internal Family Systems
Posted inInternal Family System

Internal Family Systems

Model IFS (Internal Family Systems) proponuje spojrzenie na siebie jako na taką rodzinę wewnętrznych części, co pozwala lepiej zrozumieć swoje zachowania i emocje, co z kolei może prowadzić do większej równowagi. Jest to podejście, które niepatologizuje, a pozwala uzdrowić nasze wewnętrzne rany poprzez wsłuchiwanie się w siebie, w nasze różne "części" - emocje i myśli. Dzięki temu uzyskujemy lepszy dostęp do naszej wewnętrznej siły, mądrości i naszego najcenniejszego zasobu - JA (self).
Odkryj Moc MANA – artykuł i ćwiczenie
Posted inPraktyka Lomi

Odkryj Moc MANA – artykuł i ćwiczenie

Aloha, Kiedy teraz czytasz ten list, jestem jeszcze na Lomi Retreat z Jody Mountain, całkowicie odcięta od cyfrowego świata. Przygotowałam dla Ciebie ten list tuż przed moim wyłączeniem się. Te kilka dni po wylądowaniu na Maui z jednej strony przypomniały mi, z drugiej pozwoliły poczuć ducha tego miejsca, który ukrywa