Miałam to szczęście angażować się w różne praktyki somatyczne przez długi czas – sport, sztuki walki, taniec, terapie manualne, w tym oczywiście LOMI LOMI obecne w moim życiu ok 20 lat. Zaangażowanie pozwalało mi obserwować, jak zmieniam się pod ich wpływem, jak praktyka wspiera mnie w życiu i pokazuje, gdzie jestem.
![Medytacja w ruchu, czyli praktyka ciała i umysłu](https://www.agarybak.com/wp-content/uploads/2024/01/lomi-terapeutyczny-021-1024x683.jpg)
Czasem możemy w sali warsztatowej stworzyć taki mały ekosystem, który dzięki powtarzalności praktyki rozrasta się. Z upływem czasu granice między tym, co praktykujemy w sali, a tym, co praktykujemy w życiu, zacierają się. Jeden z moich nauczycieli – Przemek Błaszczak – kiedy praktykowałam aikido zawsze umacniał we mnie przekonanie, że życie i praktyka są nierozerwalnie związane.
Praktyka jest lustrem dzisiejszego życia, a życie jest areną praktyki. Zawsze mówił, że aikido ma duże **dojo** i małe **dojo**. Małe **dojo** to praktyka na sali, a duże **dojo** to praktyka w życiu – czyli jak nasza praktyka przenosi się na nasze codzienne życie.
Podobnie jest z LOMI LOMI, ale dotyczy to również każdej innej formy praktyki w którą jesteśmy zaangażowani. Myślę, że osoba, która praktykuje coś długo, na pewno wie, że nie sposób oddzielić życia od tego, co zaczynamy kultywować, by poprawić jakość naszego istnienia.
![](https://www.agarybak.com/wp-content/uploads/2023/09/lomi-terapeutyczny-030-1024x683.jpg)
Lomi, według mnie, również ma swoją małą i dużą **OHANĘ- rodzinę**. Mała **ohana** to te momenty, kiedy spotykamy się razem i praktykujemy. Duża **OHANA ** to czas, kiedy wracamy do swoich domów, do swojego życia, do swoich środowisk, do swojej pracy, do przyjaciół i mamy szansę kontynuować praktykę w naszych postawach, myślach i działaniach. W codziennym życiu . Ponieważ nic nie jest oddzielone, wszystko przynależy do siebie. To, w jaki sposób jesteśmy w świecie i sposób, w jaki go widzimy, odbija naszą rzeczywistość i to, jak ją przeżywamy. Praktyka będzie w nas to wzmacniać i pokazywać, kim jesteśmy, co jest dla nas aktualne i wrażliwe, co jest na wierzchu. Praktyka pozwala nam wzrastać jeśli się w nią angażujemy – praktyka angażuje się nas. Ufam , że to co praktykujesz służy Tobie i większej OHANIE.
Ściskam Aga i oczywiście zapraszam do wspólnych LOMI praktyk. Poniżej kalendarz kolejnych treningów.